{"id":695,"date":"2021-08-25T07:26:44","date_gmt":"2021-08-25T05:26:44","guid":{"rendered":"https:\/\/clankypromuze.cz\/?p=695"},"modified":"2021-08-25T07:26:45","modified_gmt":"2021-08-25T05:26:45","slug":"sila-tak-trochu-jinak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clankypromuze.cz\/?p=695","title":{"rendered":"S\u00cdLA TAK TROCHU JINAK"},"content":{"rendered":"\n

M\u00e1m r\u00e1d ka\u017ed\u00e9 ro\u010dn\u00ed obdob\u00ed, ale odned\u00e1vna l\u00e9to o kousek v\u00edc. D\u00e1v\u00e1 toti\u017e prostor hodn\u011b cvi\u010dit venku, kde m\u016f\u017eete vn\u00edmat i p\u0159\u00edrodu a okol\u00ed. Oproti cvi\u010den\u00ed v uzav\u0159en\u00e9 m\u00edstnosti je to daleko v\u00edce napl\u0148uj\u00edc\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Asi otu\u017eilci budou nyn\u00ed nam\u00edtat, ale to je na jin\u00e9 t\u00e9ma;).<\/p>\n\n\n\n

Kdy\u017e jsme takto naposledy cvi\u010dili s m\u00fdm tren\u00e9rem (fakt siln\u00fd, svalnat\u00fd chlapisko, ale v prvn\u00ed \u0159ad\u011b spr\u00e1vn\u00fd \u010dlov\u011bk) na otev\u0159en\u00e9m h\u0159i\u0161ti, tak vedle n\u00e1s pracovala parta mlad\u00fdch brig\u00e1dn\u00edk\u016f. M\u011bli vyk\u00e1ca\u0165 jak\u00e9si ke\u0159e. Asi po 15 minut\u00e1ch, t\u011b\u017eko to nazvat prac\u00ed, sp\u00ed\u0161e poflakov\u00e1n\u00edm se, jeden na druh\u00e9ho za\u010dali vulg\u00e1rn\u00ed nad\u00e1vat a samoz\u0159ejm\u011b jsme to nesly\u0161eli jen my, ale i d\u011bti na h\u0159i\u0161ti, \u010di kolemjdouc\u00ed. M\u016fj tren\u00e9r se postavil a dal r\u00e1zn\u00fdm hlasem kluk\u016f do pozoru, \u017ee pokud se to zopakuje, tak ka\u017ed\u00fd si p\u016fjde za trest obleva 10 klik\u016f. Do toho se ozval jejich „vedouc\u00ed“ a n\u011bco zamumlal, jako\u017ee aby neh\u0159e\u0161ili \u2026 Od tohoto momentu jsem nesly\u0161el \u017e\u00e1dn\u00e9 vulg\u00e1rn\u00ed slovo. Pokud by to v\u0161ak neud\u011blal m\u016fj tren\u00e9r, ud\u011blal bych to j\u00e1. Rozd\u00edl je v tom, \u017ee j\u00e1 bych to ud\u011blal mnohem opatrn\u011bj\u0161\u00edm zp\u016fsobem, resp. jen upozorn\u011bn\u00edm, \u010di jakousi prosbou. V tomto p\u0159\u00edpad\u011b mi chyb\u00ed sebev\u011bdom\u00ed t\u00e9 vn\u011bj\u0161\u00ed s\u00edly. Kdyby \u017ee se n\u011bkter\u00fd z nich do m\u011b pust\u00ed, tak bych to z\u0159ejm\u011b je\u0161t\u011b neust\u00e1l.<\/p>\n\n\n\n

P\u0159i tomto zamy\u0161len\u00ed p\u0159ich\u00e1z\u00edm na to, \u017ee s\u00edla fyzick\u00e1 je jen jak\u00fdmsi druhotn\u00fdm v\u00fdsledkem s\u00edly vnit\u0159n\u00ed. Tu toti\u017e vn\u00edm\u00e1m jako s\u00edlu, kter\u00e1 podle m\u011b vyjad\u0159uje mu\u017enost. Samoz\u0159ejm\u011b, ide\u00e1l je, kdy\u017e jdou ob\u011b ruku v ruce, venkovn\u00ed i vnit\u0159n\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Vnit\u0159n\u00ed s\u00edla je ten V\u00e1\u0161 jak\u00fdsi vnit\u0159n\u00ed hlas, kter\u00fd V\u00e1m d\u00e1v\u00e1 mo\u017enost dos\u00e1hnout lep\u0161\u00ed vytrvalost, d\u016fslednost, discipl\u00ednu, zda rozhodnost a v kone\u010dn\u00e9m \u0159ad\u011b m\u016f\u017ee tak\u00e9 za to, \u017ee dos\u00e1hnete i tu vn\u011bj\u0161\u00ed \u010di „svalnatou“ s\u00edlu.<\/p>\n\n\n\n

Lhal bych, kdyby \u017ee nap\u00ed\u0161u, \u017ee takto \u017eiji na 100%, ale mohu v\u0161ak hrd\u011b \u0159\u00edci, \u017ee jsem na p\u016fl cest\u011b. Tato cesta nen\u00ed snadn\u00e1, ale d\u00e1v\u00e1 mi smysl a nav\u00edc m\u011b za\u010d\u00edn\u00e1 i velmi bavit.<\/p>\n\n\n\n

No, a te\u010f jak na to? Nejsem \u017e\u00e1dn\u00fd guru ani je\u0161t\u011b ten siln\u00fd chlap, jak\u00fdm chci b\u00fdt, ale uv\u011bdomuji si to a ka\u017ed\u00fd den na tom pracuji.<\/p>\n\n\n\n

Tuto s\u00edlu si mus\u00edte postupn\u011b budovat ka\u017ed\u00fd s\u00e1m, kazd\u00fd jinak a hlavn\u011b ka\u017ed\u00fd jen pro sebe. T\u0159eba si postupn\u011b uv\u011bdomovat, co v\u0161echno V\u00e1s vnit\u0159n\u011b pos\u00edl\u00ed, v \u010dem nejste dobr\u00fd a jak\u00e9 mal\u00e9 kroky m\u016f\u017eete pro pos\u00edlen\u00ed t\u00e9to s\u00edly ud\u011blat Vy sami.<\/p>\n\n\n\n

Nap\u0159\u00edklad u m\u011b jsou to „v\u00fdlety“ do nekomfortnej z\u00f3ny.<\/p>\n\n\n\n

P\u0159i\u0161el jsem na to, \u017ee \u010d\u00edm v\u00edce se vyh\u00fdb\u00e1te diskomfortu, t\u00edm V\u00e1s to v\u00edce oslabuje. Proto jsem se za\u010dal nap\u0159\u00edklad pou\u0161t\u011bt do boje se strachem. V minulosti jsem v\u017edy hledal cestu, jak strach obej\u00edt. Nap\u0159\u00edklad, boj\u00edm se l\u00e9tat, tak jsem hledal zp\u016fsoby a n\u011bkdy byl i schopn\u00fd vym\u011bnit cca hodinov\u00fd let za 16 hodin autem nebo cestu zru\u0161it, i kdy\u017e m\u011bla velk\u00fd v\u00fdznam pro mou pr\u00e1ci. Dnes to u\u017e ne\u0159e\u0161\u00edm, jsem vnit\u0159n\u011b siln\u011bj\u0161\u00ed, nen\u00ed to je\u0161t\u011b ide\u00e1ln\u00ed, ale rozhodl jsem se na sob\u011b pracovat.<\/p>\n\n\n\n

Nekomfortnou z\u00f3nou je pro m\u011b nap\u0159\u00edklad p\u0159i cestov\u00e1n\u00ed n\u00e1v\u0161t\u011bva chud\u00fdch zem\u00ed, kde jdete tak\u00e9 do diskomfortu v\u011bdom\u011b a za\u010d\u00edn\u00e1te se p\u0159izp\u016fsobovat situaci, zda op\u011bt zvl\u00e1dat l\u00e9pe sv\u016fj strach.<\/p>\n\n\n\n

V pracovn\u00edm \u017eivot\u011b je to nap\u0159\u00edklad nepsat emaily, kdy\u017e jde o probl\u00e9m, zvednout telefon, kdy\u017e v\u00edte, \u017ee je pr\u016f\u0161vih. Ide\u00e1ln\u00ed to je \u0159e\u0161it osobn\u011b a v\u011b\u0159te mi, hned se ka\u017edou takovou situac\u00ed posilujete.<\/p>\n\n\n\n

V rodin\u011b odp\u00edrat vlastn\u00ed egoismus a tr\u00e9novat vytrvalost p\u0159i d\u011btech, sna\u017eit se nep\u0159en\u00e1\u0161et nervozitu a m\u00edsto toho vytv\u00e1\u0159et rodinnou atmosf\u00e9ru, toto v\u0161echno jsou v\u011bci, kter\u00e9 V\u00e1m tak\u00e9 umo\u017e\u0148uj\u00ed vnit\u0159n\u011b se posiluj\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

No, a pak pokud chcete dos\u00e1hnout i tu fyzickou s\u00edlu, tak V\u00e1m ta vnit\u0159n\u00edmi a discipl\u00edna spolu pomohou, a kdy\u017e se do toho pust\u00edte, v\u00fdsledek se z\u00e1konit\u011b objev\u00ed. Op\u011bt je to jen a jen na V\u00e1s, ale nezapom\u00ednejte, Vy jste p\u00e1nem sv\u00e9 vnit\u0159n\u00ed s\u00edly.<\/p>\n\n\n\n

Je tu ale je\u0161t\u011b jeden skryt\u00fd nep\u0159\u00edtel jm\u00e9nem Ego. V\u00ed zma\u0159it Va\u0161i s\u00edlu \u00fapln\u011b. To by v\u0161ak bylo na samostatnou kapitolu. M\u00e1m bl\u00edzk\u00e9ho, asi i najbil\u017e\u0161ieho, kamar\u00e1da u\u017e l\u00e9ta, jeho\u017e Ego a pasivita p\u0159ev\u00e1lcovali a vnit\u0159n\u00ed s\u00edla je na bodu mrazu. Sna\u017eili jsme se v\u00edce ho nakopnout, ale bezv\u00fdznamn\u011b \u2026 mus\u00ed on cht\u00edt.<\/p>\n\n\n\n

Opravdu v prvn\u00ed \u0159ad\u011b mus\u00ed\u0161 Ty cht\u00edt, mus\u00ed\u0161 si uv\u011bdomit, jak na tom si, mus\u00ed\u0161 b\u00fdt k sob\u011b up\u0159\u00edmn\u00fd a m\u00edt i spr\u00e1vnou d\u00e1vku pokory a odhodl\u00e1n\u00ed. Na tomto m\u016f\u017ee\u0161 za\u010d\u00edt stav\u011bt.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u0158eknu to tak jednodu\u0161e a nev\u00edm, jestli to ka\u017ed\u00fd pochop\u00ed, ale nejd\u0159\u00edve jsem se musel j\u00e1 vnit\u0159n\u011b uklidit a zde muselo j\u00edt ego stranou, a\u017e potom jsem mohl budovat svou s\u00edlu.<\/p>\n\n\n\n

Je zcela norm\u00e1ln\u00ed vyhledat pomoc ve smyslu, kdy\u017e nev\u00edm cvi\u010dit, hled\u00e1m tren\u00e9ra, kdy\u017e m\u00e1m depresi, psychologa, kdy\u017e nev\u00edm posunout, tak dobr\u00e9ho kou\u010de \u2026 jen takto vy\u010dist\u00edte sebe a za\u010dnete nab\u00edrat vnit\u0159n\u00ed s\u00edlu.<\/p>\n\n\n\n

S\u00edla je tak\u00e9 bojovat se strachem.<\/p>\n\n\n\n

S\u00edla je tak\u00e9 rozvinout v\u00e1\u0161e\u0148.<\/p>\n\n\n\n

S\u00edla je tak\u00e9 d\u00e1t rodinu na prvn\u00ed m\u00edsto.<\/p>\n\n\n\n

A takto mohu pokra\u010dovat d\u00e1l \u2026<\/p>\n\n\n\n

Vr\u00e1t\u00edm se k chlapc\u016fm na h\u0159i\u0161ti. Na druh\u00fd den jsme tam byli op\u011bt, pr\u00e1ci, kterou zde kluci m\u011bli ud\u011blat, byla podle n\u00e1s dokon\u010dena na asi 15%, tak m\u016fj tren\u00e9r je\u0161t\u011b doplnil, „jak\u00fd l\u00eddr, takov\u00fd v\u00fdsledek“.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

M\u00e1m r\u00e1d ka\u017ed\u00e9 ro\u010dn\u00ed obdob\u00ed, ale odned\u00e1vna l\u00e9to o kousek v\u00edc. D\u00e1v\u00e1 toti\u017e prostor hodn\u011b cvi\u010dit venku, kde m\u016f\u017eete vn\u00edmat i p\u0159\u00edrodu a okol\u00ed. Oproti cvi\u010den\u00ed v uzav\u0159en\u00e9 m\u00edstnosti je to daleko v\u00edce napl\u0148uj\u00edc\u00ed. Asi otu\u017eilci budou nyn\u00ed nam\u00edtat, ale to je na jin\u00e9 t\u00e9ma;). Kdy\u017e jsme takto naposledy cvi\u010dili s m\u00fdm tren\u00e9rem (fakt siln\u00fd, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":696,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_sitemap_exclude":false,"_sitemap_priority":"","_sitemap_frequency":"","tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-695","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-rady-a-navody"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t